Як допомогти собі, чоловікові або дитині, якщо температура 38, ломить кістки і озноб

Хоч раз в житті вірусну чи бактеріальну інфекцію підхоплював кожен – в сезон застуд і грипу захворіти може навіть той, хто стежить за станом свого імунітету і харчуванням, дотримується правил гігієни і пам'ятає про заходи профілактики.

Висока температура – один з перших ознак інфікування, це означає, що організм вже виявив вторгнення патогенної мікрофлори і почав активну боротьбу з нею. Тому сама по собі температура є позитивним симптомом. Але неприємним. Якщо показники досягають певної позначки, починається сильний озноб, ломить все тіло і кістки, болить голова.

Чому ломить кістки, якщо осередок інфекції локалізується в органах дихання, в чому причини такого стану і як з ним упоратися? Потрібно збивати температуру у дитини і як можна допомогти йому? Відповіді на всі ці питання допоможуть легше перенести ГРЗ або ГРВІ і швидше встати на ноги.

Утримання:

Чому буває гарячковий стан

Що таке лихоманка і озноб? Чому людину трясе, у той час як його тіло горить від високої температури? Причини таких суперечливих симптомів – у інтоксикації організму продуктами розпаду бактерій або вірусів. Проникаючи в слизову, мікроби починають активну життєдіяльність, токсини при цьому викидаються прямо в кров, розносяться разом з кровотоком по всьому організму і провокують такий некомфортний стан.

Крім ознобу, при підвищеній температурі бувають такі симптоми:

  • головний біль;
  • нудота, відсутність апетиту;
  • слабкість, сонливість;
  • пітливість.

Про яких захворюваннях може йти мова, якщо при температурі ломить суглоби і болить голова, людини трясе в ознобі навіть у теплому светрі і шкарпетках під ковдрою?

так, Зазвичай, проявляються наступні патології:

  • будь-які форми ГРЗ і ГРВІ;
  • гострі інфекційні захворювання будь-яких внутрішніх органів – тонзиліт, пієлонефрит, бронхіт, пневмонія тощо;
  • інфекції кишечника, харчові отруєння.

В залежності від того, якими причинами викликана температура з ознобом, підбираються лікувальні препарати і заходи.

Важлива інформація: до відома пацієнтів, якщо виник озноб, це означає, що показники термометра ще не досягли своєї максимальної позначки. Через кілька годин температура стане ще вище, треба приготуватися до цього.

Потрібно збивати температуру

Отже, висока температура тіла при інфекціях будь-якого роду – це захисна реакція організму. Справа в тому, що коли вона досягає виразно рівня, патогенна мікрофлора починає гинути і вже не може розмножуватися. Тому лікарі не рекомендують відразу ж збивати температуру медикаментозними засобами – потрібно дати можливість імунній системі самостійно впоратися з інфекцією.

Проблема в тому, що людина відчуває себе дуже некомфортно, коли його мучить озноб і ломить суглоби. Крім того, в такому стані може істотно знижуватися артеріальний тиск, виникають судоми та блювання, може розвинутися зневоднення організму. Особливо важко такий стан переносять маленькі діти.

Що ж можна зробити, якщо немає більше сил терпіти озноб, лихоманку, якщо кістки ломить і зводить м'язи у всьому тілі? Збити температуру можна, але робити це потрібно правильно.

Кожен пацієнт повинен розуміти, що жарознижуючі засоби не лікують причину хвороби, а лише усувають її симптоми. Тому приймають їх з великою обережністю, а як тільки стан поліпшується, припиняють прийом лікарських засобів з жарознижувальну дію.

Потрібно знати: жарознижуючі препарати починають приймати тільки в тому випадку, якщо температура піднялася вище 38 градусів, і пацієнт при цьому почуває себе дуже погано. При цьому прийняти одразу подвійну дозу препарату, щоб швидше збити високі цифри, не можна. Температуру знижують поступово – за один раз не більше, ніж на два градуси.

Як правильно боротися з температурою

Традиційно, якщо людина « горить » та на термометрі високі цифри, з аптечки виймається аспірин. Дійсно, ці пігулки можуть швидко допомогти, якщо ломить тіло, болить голова, турбує лихоманка. Але використовувати їх можна далеко не кожному пацієнту.

Протипоказаннями до лікування аспірину є:

  • період виношування дитини і годування груддю;
  • схильність до кровотеч, погана згортання крові;
  • високий артеріальний тиск;
  • дитячий вік до 12 років.

Краще, якщо ломить суглоби, замість аспірину прийняти парацетамол або ібупрофен і комбіновані препарати з цими активними компонентами. Але і в цьому випадку для дітей і вагітних потрібно підбирати таблетки, сиропи та порошки у відповідній дозі, на це слід звертати увагу в першу чергу.

Також слід розуміти, що таблетка подіє не відразу. Температура почне знижуватися тільки через 15-20 хвилин полі прийому лікарського препарату. А максимальна ефективність буде досягнута через 40-45 хвилин. Тому не поспішайте давати дитині знову і знову сироп від температури, не тормошите його кожні п'ять хвилин для вимірювання температури. Якщо спочатку відзначалися цифри 39 - 39,5, абсолютно нормально, якщо через дві години після прийому медикаментозного засобу вони впадуть до 38.

найважливіше – щоб цифри не збільшувалися ще більше, навіть після того, як пацієнт прийняв потрібні ліки. В цьому випадку доведеться негайно викликати « швидку допомогу ».

Порада: температура може піднятися не тільки при ГРЗ або ГРВІ, ангіні і пневмонії. Такі симптоми часто супроводжують кишкові інфекції та харчові отруєння. Ротовирусы завжди викликають дуже сильний жар, пацієнт, крім цього, страждає від сильної блювоти, діареї, болю в животі. В таких випадках краще не експериментувати з ліками, а відразу ж відправлятися в лікарню.

Народні засоби при високій температурі

У народі знають безліч різних способів, як побороти лихоманку і що робити, якщо ломить все тіло, а таблеток під рукою немає. Ними можна скористатися, якщо прийом аптечних засобів небажаний або вони виявилися неефективними. Що можна зробити, якщо допустима доза жарознижуючого засобу вже прийнята, а симптоми не усунулися і стан хворого не нормалізувався?

Допоможе розчин оцту. Це перевірений засіб досвідчених мам і бабусь, хоча деякі педіатри і заперечують його ефективність, а інші стверджують, що воно взагалі тільки шкодить. Дихати парами оцту дійсно не дуже корисно. Розчин високої концентрації може пересушити шкіру і викликати роздратування. Але при цьому оцтовий розчин дійсно може швидко збити температуру.

Як приготувати оцтовий розчин і зняти з його допомогою високу температуру? У склянці холодної води розчиняють столову ложку оцту. В рідини змочують серветку і укладають на лоб пацієнта. Можна обтерти грудну клітку, руки. Маленьких дітей мами часто загортають в пелюшку, просочену оцтом. Після такої процедури, як тільки стабілізуються показники термометра, дитину слід обмити теплою водою, щоб шкіра не засіла і не дратувалася.

не Можна забувати про рясному тепле пиття при спеці. Підійде навіть просто тепла вода з декількома краплями лимонного соку. При ознобі хочеться укутати хворого в ковдри і шуби.

Але це зовсім зайве. Досить просто одягнути пацієнта в чисту бавовняну білизну, вовняні шкарпетки і покласти під теплу ковдру. Повітря в кімнаті не повинен бути занадто гарячим і сухим. Ці допоміжні заходи допоможуть впоратися з неприємним станом і швидше повернути хороше самопочуття.

При використанні матеріалів сайту активне посилання на сайт обов'язкове